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5 EJERCICIOS Post-Parto (en casa) ✊🏼🔥 ¡Recupera la figura tras el embarazo!

Duration: 4:24

Ejercicios Postparto: HIPOPRESIVOS + FUERZA

Duration: 21:47

EJERCICIOS POST #CESÁREA 🔥 ✅ 30MIN - desde los 6 meses ¡Recupera tu figura!

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Ejercicios para el Abdomen (Postparto) | Y Si No Has Estado Embarazada También Recomendados

Duration: 10:50

RUTINA PARA REDUCIR LA PANCITA POSPARTO - Fortalecimiento Piso Pélvico & Mejoramiento de Diástasis.

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Ejercicios Postparto para Recuperar tu Figura // ENTRENANDO A MI ESPOSA RUTINA 1

Duration: 26:42

Ejercicios POST CESÁREA CARDIO 🙋‍♀️☑️ 6 MESES ¡Recupera la figura tras el embarazo!

Duration: 13:39

Ejercicios Abdomen POST #CESÁREA ✅ HIPOPRESIVOS ¡Recupera tu figura!

Duration: 10:23

EJERCICIOS 20MIN GAP CARDIO 🔥 #POSTPARTO #CESÁREA Y PARTO NATURAL ¡Desde 2 MESES!

Duration: 20:21

Rutina EJERCICIOS MANTENIMIENTO #POSTCESÁREA #POSTPARTO🔥 GAP - 25MIN

Duration: 24:34

Rutina EJERCICIOS #POSTPARTO #POSTCESÁREA 20MIN 🔥 ✅ Sin impacto + Hipopresivos

Duration: 18:03

EJERCICIOS POST #CESÁREA ✅ 🙋🏻‍♀️ 30 MIN - desde los 2 meses ¡Recupera tu figura!

Duration: 26:44

MEJOR RUTINA POSTPARTO | EMPIEZA A HACERLA DESPUÉS DE LA CUARENTENA |CARDIO QUEMAGRASAS BAJO IMPACTO

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RUTINA CARDIO HIIT QUEMAGRASA | SIN IMPACTO | SIN SALTOS | RUTINA Y EJERCICIOS POSPARTO

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EJERCICIOS POSTPARTO 7 MIN ✅ SIN IMPACTO Piernas y Glúteos (desde 2 meses)

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8 EJERCICIOS para la RECUPERACIÓN en el POST PARTO

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Ejercicios CORE postparto

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RUTINA Y EJERCICIOS DE TONIFICACIÓN FULL BODY CUERPO COMPLETO CON MANCUERNAS | POSTPARTO TOTAL BODY

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EJERCICIOS POST #CESÁREA CARDIO ✅ 🔥 25 MIN - desde los 2 meses ¡Recupera tu figura!

Duration: 24:09

EJERCICIOS #POST CESÁREA ✅ 🙋🏻‍♀️ 30 MIN COMPLETA - desde los 12 meses ¡Recupera tu figura!

Duration: 26:31

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