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Kalorienverbrauch: Der riesen Unterschied zw. Grundumsatz und Gesamtumsatz - sonst klappt es nie!

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Den Grundumsatz einfach selbst berechnen mit Hilfe von Prof. Froböse

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Biologie 7.Kl. Ernährung: Energie, Grundumsatz+Leistungsumsatz=Gesamtumsatz, Lebensmittel-Pyramide

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Kalorienbedarf berechnen und erfolgreich abnehmen | Dr. Julia Fischer | ARD Gesund

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Abnehmen mit Plan: Dein Grundumsatz

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Grundumsatz: Die 8 wichtigsten Fragen zu deinem Energiebedarf 🔥

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Der Grundumsatz. Was ist das eigentlich?

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Grund- und Leistungsumsatz einfach erklärt!

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Was sind Grundumsatz und Leistungsumsatz?! - Ernährung

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Hungerstoffwechsel: Eingeschlafener Stoffwechsel? So gehts: Wieder Gewicht verlieren & abnehmen

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Die GENAUSTE Methode DEINEN Kalorienverbrauch zu berechnen (funktioniert 100%)

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Ungerecht? Wie der Stoffwechsel dein Gewicht beeinflusst | Quarks

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Abnehmen mit Kaloriendefizit: So berechnest du deinen optimalen Tagesbedarf 🥕

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Die einfachste Methode DEINEN KALORIENBEDARF zu bestimmen - Schritt für Schritt Anleitung

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Kalorienbedarf GENAU berechnen - so geht's! (Kaloriendefizit ermitteln & Kalorien im Muskelaufbau)💡

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Der Unterschied zwischen Grundumsatz- und Ruheumsatzmessung

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Warum du beim KALORIEN TRACKEN falsch liegst!

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Grundumsatz &. Kalorienbedarf: Was ist das? [Wissen in 60 Sekunden]

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1️⃣3️⃣ 45 min. Kalorien-Grundumsatz steigern - Stoffwechsel ankurbeln | ohne Geräte

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